CoronaVirus COVID-19 Alimul.com

করোনাভাইরাস (COVID-19): লক্ষণ এবং প্রতিরোধ।

সংক্ষিপ্ত বিবরণ:

করোনাভাইরাস হ’ল ভাইরাসগুলির একটি পরিবার যা সাধারণ সর্দি, গুরুতর তীব্র শ্বসনতন্ত্র সিন্ড্রোম (এসএআরএস) এবং মধ্য প্রাচ্যের শ্বসন সিন্ড্রোম (এমইআরএস) এর মতো অসুস্থতার কারণ হতে পারে। 2019 সালে, একটি নতুন করোনভাইরাস চিনে উত্থিত একটি রোগের প্রাদুর্ভাবের কারণ হিসাবে চিহ্নিত হয়েছিল।

ভাইরাসটি এখন গুরুতর তীব্র শ্বাসযন্ত্রের সিন্ড্রোম করোনভাইরাস 2 (এসএআরএস-কোভি -২) হিসাবে পরিচিত। যে রোগটি এটির কারণ হয় তাকে করোনভাইরাস রোগ 2019 (COVID-19) বলা হয়।

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা ( WHO ) এবং ইউএস সেন্টারস ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন ( CDC ) সহ মার্কিন জনস্বাস্থ্য গোষ্ঠীসমূহ সহ ক্রমবর্ধমান সংখ্যক দেশে কভিআইডি -১৯ এর কেসগুলি পরিস্থিতি পর্যবেক্ষণ করছে এবং পোস্ট করছে তাদের ওয়েবসাইটে আপডেট। ডাব্লুএইচও ২০২০ সালের মার্চ মাসে বিশ্বব্যাপী মহামারীর ঘোষণা দেয়। এই গোষ্ঠীগুলি এই অসুস্থতা প্রতিরোধ ও চিকিৎসার জন্য সুপারিশও জারি করেছে।

লক্ষণ:

COVID-19 এর লক্ষণ এবং লক্ষণগুলি এক্সপোজারের দুই থেকে 14 দিনের পরে উপস্থিত হতে পারে এবং এর মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

  • জ্বর
  • কাশি
  • শ্বাসকষ্ট বা শ্বাসকষ্ট হওয়া

অন্যান্য লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

  • গ্লানি
  • ব্যাথা
  • সর্দি
  • গলা ব্যথা
  • উচ্চ তাপমাত্রা – এর অর্থ আপনার বুকের বা পিছনে স্পর্শ করতে আপনি গরম বোধ করেন (আপনার তাপমাত্রাটি পরিমাপ করার দরকার নেই)
  • একটানা কাশি – এর অর্থ এক ঘন্টারও বেশি সময় কাশি, বা ২৪ ঘন্টার মধ্যে 3 বা ততোধিক কাশি পর্ব (যদি আপনার সাধারণত কাশি হয় তবে এটি স্বাভাবিকের চেয়ে খারাপ হতে পারে)

COVID-19 এর লক্ষণগুলির তীব্রতা খুব হালকা থেকে মারাত্মক পর্যন্ত হতে পারে। কিছু মানুষের কোনও লক্ষণ নেই। যাদের বয়স্ক বা বিদ্যমান ক্রনিক চিকিত্সা পরিস্থিতি রয়েছে যেমন হার্ট বা ফুসফুস রোগ বা ডায়াবেটিস তাদের গুরুতর অসুস্থতার ঝুঁকি বেশি হতে পারে। এটি অন্যান্য শ্বাস-প্রশ্বাসজনিত অসুস্থতা যেমন ইনফ্লুয়েঞ্জা দিয়ে দেখা যায় তার মতো।

কখন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে :

আপনার যদি COVID-19 উপসর্গ দেখা দেয় তবে আপনার চিকিত্সক বা ক্লিনিকের সাথে যোগাযোগ করুন এখনই আপনি COVID-19 আক্রান্ত ব্যক্তির সাথে পরিচিত হয়েছেন , বা আপনি সিডিসি দ্বারা নির্ধারিত COVID-19 এর চলমান সম্প্রদায়ের ছড়িয়ে পড়া অঞ্চলে বাস করেছেন বা ভ্রমণ করেছেন and ডাব্লুএইচও । আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টে যাওয়ার আগে আপনার লক্ষণগুলি এবং সাম্প্রতিক ভ্রমণগুলি এবং সম্ভাব্য এক্সপোজার সম্পর্কে তাকে বা তার কাছে জানানোর জন্য আপনার ডাক্তারকে আগে কল করুন।

চলমান সম্প্রদায়ের ছড়িয়ে পড়া অঞ্চলে শ্বাসকষ্টের লক্ষণগুলির সাথে যে কেউই তার পরামর্শ বা পরামর্শের জন্য তার ডাক্তারের সাথে বা ক্লিনিকে যোগাযোগ করতে পারেন। আপনার যদি আরও দীর্ঘস্থায়ী মেডিকেল অবস্থা থাকে তবে আপনার ডাক্তারকে জানান। মহামারীটির অগ্রগতির সাথে সাথে, সর্বাধিক প্রয়োজনের জন্য স্বাস্থ্যসেবা উপলব্ধ কিনা তা নিশ্চিত করা গুরুত্বপূর্ণ।

কারণসমূহ :

নতুন করোনভাইরাসটি ঠিক কতটা সংক্রামক তা স্পষ্ট নয়। এটি ঘনিষ্ঠ যোগাযোগের মধ্যে ব্যক্তি থেকে অন্য ব্যক্তিতে ছড়িয়ে পড়ে বলে মনে হয়। ভাইরাসজনিত কাউকে কাশি বা হাঁচি হলে এটি শ্বাসকষ্ট থেকে মুক্তিপ্রাপ্ত ছিটে দ্বারা ছড়িয়ে যেতে পারে। যদি কোনও ব্যক্তি ভাইরাস দ্বারা কোনও পৃষ্ঠের স্পর্শ করে এবং তার মুখ, নাক বা চোখ স্পর্শ করে তবে এটিও ছড়িয়ে যেতে পারে।

ঝুঁকির কারণ :

COVID-19 এর জন্য ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

  • CDC বা WHO দ্বারা নির্ধারিত COVID-19 এর চলমান সম্প্রদায়ের ছড়িয়ে পড়া অঞ্চলে সাম্প্রতিক ভ্রমণ বা বাসস্থান।
  • যার COVID -19 রয়েছে তার সাথে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ – যেমন কোনও পরিবারের সদস্য বা স্বাস্থ্যসেবা কর্মী যখন আক্রান্ত ব্যক্তির যত্ন নেন ।

জটিলতা :

জটিলতায় অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

  • উভয় ফুসফুসে নিউমোনিয়া
  • বিভিন্ন অঙ্গ অর্গান ব্যর্থতা
  • মৃত্যু

প্রতিরোধ :

যদিও নতুন করোনাভাইরাস সংক্রমণ রোধ করার জন্য কোনও ভ্যাকসিন নেই, তবে আপনার সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে আপনি পদক্ষেপ নিতে পারেন। ডাব্লুএইচও এবং সিডিসি COVID-19 এড়ানোর জন্য এই সতর্কতা অনুসরণ করার পরামর্শ দেয় :

  • বড় ইভেন্ট এবং গণ জমায়েত এড়িয়ে চলুন।
  • অসুস্থ বা লক্ষণ রয়েছে এমন কারও সাথে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ (প্রায় 6 ফুট) এড়িয়ে চলুন।
  • আপনার সম্প্রদায়ে যদি কোভিড -১৯ ছড়িয়ে পড়ে তবে নিজের এবং অন্যদের মধ্যে দূরত্ব বজায় রাখুন , বিশেষত আপনার যদি গুরুতর অসুস্থতার ঝুঁকি থাকে।
  • কমপক্ষে 20 সেকেন্ডের জন্য আপনার হাত সাবান এবং জল দিয়ে প্রায়শই ধুয়ে ফেলুন বা অ্যালকোহল ভিত্তিক হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করুন যাতে কমপক্ষে 60% অ্যালকোহল থাকে।
  • আপনি কাশি বা হাঁচি নিলে আপনার কনুই বা টিস্যু দিয়ে আপনার মুখ এবং নাকটিকে ঢেকে রাখুন। ব্যবহৃত টিস্যু ফেলে দিন।
  • যদি আপনার হাত পরিষ্কার না হয় তবে আপনার চোখ, নাক এবং মুখ স্পর্শ করবেন না।
  • আপনি অসুস্থ হলে থালা – বাসন, চশমা, বিছানা এবং অন্যান্য গৃহস্থালীর আইটেম ভাগ করে নেবেন না।
  • আপনার প্রায়শই প্রতিদিনের ভিত্তিতে স্পর্শ করা পৃষ্ঠগুলি পরিষ্কার এবং জীবাণুমুক্ত করে।
  • আপনি অসুস্থ থাকলে কর্ম, স্কুল এবং সর্বজনীন অঞ্চল থেকে বাড়িতে থাকুন, যদি না আপনি চিকিত্সা যত্ন নেবেন। আপনি অসুস্থ হলে সার্বজনীন পরিবহণ গ্রহণ এড়িয়ে চলুন।

সিডিসি একজন সুস্থ মানুষকে নিজেদের সহ শ্বাসযন্ত্রের অসুস্থতা থেকে রক্ষা করার জন্য বা COVID -19 থেকে রক্ষার জন্যে মুখোশ পরতে সুপারিস করে না । যদি কোনও স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারী আপনাকে এটি করতে বলে তবে কেবল একটি মুখোশ পরুন।

ডাব্লুএইচওও আপনাকে সুপারিশ করে যে:

  • কাঁচা বা স্বল্প রান্না করা মাংস বা প্রাণীর অঙ্গগুলি খাওয়া থেকে বিরত থাকুন।
  • আপনি যদি এমন নতুন অঞ্চলে নতুন করোন ভাইরাসের ক্ষেত্রে পড়ে থাকেন এমন অঞ্চলে সরাসরি বাজারে ঘুরে দেখেন তবে জীবন্ত প্রাণী এবং পৃষ্ঠগুলি তাদের স্পর্শ করতে পারে সেগুলির সাথে যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন।

আপনার যদি দীর্ঘস্থায়ী চিকিৎসা হয় এবং গুরুতর অসুস্থতার ঝুঁকি বেশি থাকে, তবে নিজেকে রক্ষা করার অন্যান্য উপায় সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন ।

ভ্রমণ:

যদি আপনি আন্তর্জাতিক ভ্রমণ করতে চান, তবে আপডেট এবং পরামর্শের জন্য প্রথমে সিডিসি এবং WHO ওয়েবসাইটগুলি দেখুন। আপনি যেখানে ভ্রমণ করার পরিকল্পনা করছেন সেখানে থাকতে পারে এমন কোনও স্বাস্থ্য পরামর্শের সন্ধান করুন। আপনার যদি স্বাস্থ্যের শর্ত থাকে যা আপনাকে শ্বাস প্রশ্বাসের সংক্রমণ এবং জটিলতায় আরও বেশি সংবেদনশীল করে তোলে তবে আপনিও ডাক্তারের সাথে কথা বলতে চাইতে পারেন।

তথ্যসূত্রঃ

https://www.nhs.uk/conditions/coronavirus-covid-19/

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/coronavirus/symptoms-causes/syc-20479963

https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/symptoms-testing/symptoms.html

https://www.who.int/health-topics/coronavirus#tab=tab_1

মন্তব্য করুন

আপনার ই-মেইল এ্যাড্রেস প্রকাশিত হবে না।